Главная » Об учреждении » Новости учреждения

Правильное питание - залог здоровья

20.12.2018
В целях решения проблем охраны и укрепления здоровья детей и подростков, создания оптимальных условий для их роста и развития 20 декабря в 5 классе состоялся классный час «Мы за здоровье», в ходе которого учащиеся под руководством опытного классного руководителя О.М.Емельянчик обсудили вопросы правильного рациона питания. В рамках практической работы ребята составили меню «Полезная пища», провели антирекламу вредных продуктов питания.

Правильное питание - залог здоровья

Мероприятия, посвящённые теме культуре приема пищи, всегда актуальны в обучении детей. Данную необходимость диктует сама жизнь. Любой современный ребёнок должен понять и усвоить правила прима пищи. Правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию. Однако, в наши дни, все больше и больше приходится сталкиваться именно с пищевыми нарушениями. Переедание, «обжорство», пристрастие к сладкому, к выпечке, шоколаду и др. Почему еда, то без чего мы не можем существовать, делает нас зависимыми, больными? Какие полезные продукты питания необходимо употреблять в пищу? Как составить свой рацион?

Минздрав предупреждает, чипсы и кириешки опасны для вашего здоровья!

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов. Учёные доказали, что в чипсах содержаться вещества, которые используют при изготовлении пластмассы.

Чипсы и кириешки для лентяя, блюдо идеальное,

В них консервантов много и всё не натуральное!

Ты ими не увлекайся,

Свежеприготовленным питайся!

ПОМНИ, ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ!

В результате данного мероприятия учащиеся пришли к выводу, что правильное питание имеет важное значение не только, для здоровья человека. Оно оказывает большое влияние и на его внешний вид - на фигуру, кожу, волосы, на его самочувствие, энергию, желание работать, наконец, жизнеспособность.